Claude Sheets 是直接長在 Claude 對話裡的 AI 電子表格：你用一句話說清要什麼表，它就把帶公式、圖表和下拉菜單的表格搭好，團隊再一起改。
是什麼
Claude Sheets 是 Anthropic 在 2026 年 11 月 10 日推出的 beta 功能，和 Claude 白板、Claude Data 同一批發布。它不是一個獨立的表格軟件，而是 Claude 裡的一種 artifact（可交互的生成物），和 Claude 文檔、幻燈片同屬一個家族。你在對話裡讓 Claude 做一張表，它就生成一個真正的表格，而不是一段文字或一張圖片；你和團隊成員可以直接在單元格里改，Claude 也會在同一格子裡繼續幫你改，並高亮它動過的單元格。每張表默認是私有的，點分享按鈕才能給別人看。它支持多標籤頁、跨表公式、格式與條件格式、下拉菜單、複選框和圖表，也能查看公式、恢復歷史版本。
能幹什麼
它最適合“先搭表、再一起填”的輕量辦公場景。比如讓 Claude 做一份季度預算表：分收入、支出、彙總三個標籤頁，公式自動算合計，超支的格子標紅；或者做一份客戶跟進表：客戶名、狀態下拉菜單、下次聯繫日期、負責人，團隊每天更新狀態，Claude 幫你彙總本週要跟進的客戶。它還能讀你已有的數據：導入 CSV、Excel 或 Google Sheets 文件，或者直接從 Excel、Google Sheets 粘貼單元格，生成新的分析表。做完可以導出為 .xlsx 或 CSV 發給財務，也能通過“發送到”同步到 Airtable、Asana、monday.com 或 Smartsheet。但它不是 Excel 的替代品：beta 版沒有數據透視表、受保護區域、查找替換、多列排序、篩選視圖、多選下拉和 PDF 導出，也不支持宏、VBA、Power Query、DAX 和打印版式，更不能從已連接應用里拉實時數據。
免費還是付費
Claude Sheets 沒有單獨收費，也沒有免費檔：它是所有付費套餐裡的 beta 功能，用量計入套餐額度，免費版用不了。Team 套餐默認開啟，Enterprise 套餐默認關閉，需要管理員在組織設置裡手動打開。
| 套餐 | 價格（美元，不含稅） | 能用 Claude Sheets 嗎 |
|---|---|---|
| Free | $0 | 不能 |
| Pro | $20/月，按月付；年付 $17/月（一次付 $200） | 可以（beta） |
| Max | $100/月，用量約為 Pro 的 5 倍 | 可以（beta） |
| Ultra | $200/月，用量約為 Pro 的 10 倍 | 可以（beta） |
| Team | Standard $25/席/月，年付 $20/席/月 | 可以（beta） |
| Enterprise | $20/席/月，年付，另按 API 用量計費 | 可以（beta，需管理員開啟） |
以上價格來自 Claude 官網定價頁（claude.com/pricing，2026 年 11 月 12 日核對），以官網為準。Anthropic 沒有公佈按張表或按單元格的單獨計費，正式版是否改價也未說明。
怎麼用
- 打開 claude.ai（網頁或桌面端），確認賬號是 Pro 及以上付費套餐；在對話框裡直接說需求，例如“幫我做一張 2026 年第四季度營銷預算表，分渠道、實際花費、預算、差額四列，再加一個彙總標籤頁”。
- Claude 生成表格後，先檢查公式和數字：點開幾個關鍵單元格，看公式是否引用了正確的格子，合計是否對得上。
- 需要改就直接在單元格里改，或者接著對話：“把超支的行標紅”“再加一列負責人下拉菜單”。Claude 會在同一張表裡改。
- 已有數據的話，先把 CSV 或 Excel 文件發給 Claude，或粘貼單元格，再讓它整理成表；團隊協作時點分享按鈕，把表發給同事一起填。
- 用完導出為 .xlsx 或 CSV 歸檔；如果這張表以後要長期維護、且需要透視表或宏，建議導出後放回 Excel，而不是長期留在 Sheets 裡。
國內使用注意
Claude 在國內不能直接訪問，需要 VPN；訂閱要用海外郵箱和支持美元結算的銀行卡，國內銀行卡大概率付不了。Pro 每月 20 美元，約合人民幣 140 元左右，只為做表而開並不划算——更適合本來就每天用 Claude 聊天、寫文檔的人順帶用。中文內容它能處理，但公式、函數名和界面是英文邏輯，複雜表格建議先用中文說清結構，再逐項核對公式。國內平替首選騰訊文檔和飛書多維表格：前者勝在分享和協同成熟，後者勝在字段類型和自動化更強，兩者都能做預算、跟進和盤點，支持中文、國內支付和多人實時協作。如果你已經在付費使用 Claude，Sheets 是個順手的加分項；如果只是要一張能多人填的表，國內工具更穩、更便宜。